CLUB ATLETISMO 

“CORREDORES MAR MENOR”

 

CARRERA NOCTURNA TORRES COTILLAS 5,6K

 29 Agosto de 2018

 El pasado 29 de agosto se celebró la 24ª edición de la “Carrera Nocturna Fiestas de Las Torres”, evento organizado por la Concejalía de Deportes de Las Torres de Cotillas y el Club de Atletismo LAS TORRES.

 La Calle Mayor del pueblo se encontraba cortada al tráfico, pues era la zona donde discurrían las carreras.

 El evento dio comienzo a las 20:15h, con distintas carreras infantiles. A las 21:32h se dio el pistoletazo de salida a la prueba reina, de 5,6k. El circuito incluía un recorrido de ida y vuelta por la Calle Mayor, al que se daba una primera vuelta, seguidas de otras dos más largas, aunque por la misma calle. Lo bueno de ese recorrido era que estaba asegurado una buena cantidad de gente, animando a los sufridos corredores. Lo menos bueno, es que se hace bastante monótono llegar a pasar hasta tres veces por la mayor parte del circuito.

En lo climatológico, teniendo en cuenta las fechas y estando tan retirados de la brisa marina, fue bastante bueno, ya que ayudaron bastante la hora de la carrera y un poco de viento que daba un poco de costado y ayudaba a reponerse momentáneamente del esfuerzo añadido que supone correr una carrera corta.

 Avituallamiento líquido durante la carrera, hasta en dos ocasiones. Al finalizar, fruta variada, frutos secos, agua, cerveza, bebida isotónica… bastante completo.

 La bolsa del corredor estaba compuesta de un botellín de agua, una barrita energética y una camiseta conmemorativa del evento.

Al ser la segunda edición a la que asisto, conocía el recorrido, así como también sabía que a pesar de parecer que está la carretera un poco inclinada, el gps diría que es un efecto óptico.

  También contaba con la falta de señalización de los kilómetros.

 Conseguí hacer un buen crono. Contento con las sensaciones. Además, contento por haberse acabado para mí la temporada de carreras cortas, que me resultan tan incómodas, aunque son necesarias para poder mejorar.

Ahora a seguir entrenando para preparar eventos de mayor envergadura.

 Seguimos!!!

 

III 4 MILLAS DE LA RAYA (Murcia) 6,4K

 09 Agosto de 2018

 El pasado 09 de agosto tuvo lugar la tercera edición de las “4 MILLAS DE LA RAYA”, evento organizado por la Junta Municipal y la Comisión de Fiestas de La Raya, encuadrado en las “Fiestas en Honor a la Virgen de la Encarnación y San Roque”. Una carrera que se puede catalogar de entrañable, puesto que se trata de una pedanía pequeña, y en la que los organizadores ponen toda su ilusión para que todo salga bien y la gente del pueblo anima a los participantes.

Tarde de mucho calor y humedad, previsible por las fechas, aunque la humedad no es tan previsible por encontrarse en el interior de la región.

 La bolsa del corredor no era muy abundante, aunque considerando que la cuota de inscripción no es de las altas y que el avituallamiento de final de carrera estaba bastante bien, uno no se va con la sensación de que ha ido a ingresarle a alguien dinero para que haga negocio.

 Magnífico ambiente, y ya en el rato de calentamiento previo se podía comprobar que había gente de nivel. Al final entraron a meta 276 corredores, de los que 62 lograron un ritmo de carrera inferior a 4min/km.

El centro neurálgico de la carrera estaba en la Calle Mayor del pueblo. Allí se dio el pistoletazo de salida a las 20:47h y se comenzaba así una carrera con un circuito bastante rápido, donde se combina asfalto y sendero de tierra, y al que hay que dar dos vueltas para completar los 6.400m hasta llegar a meta.

 En lo personal, una de las últimas carreras de verano (esto es, carrera de sábado por la tarde, de distancia corta, donde uno va incómodo y acelerado, aunque los que saben, aseguran que estas carreras hacen falta para poder progresar). Conseguí mantener un buen ritmo y los últimos 500 metros forzando para limar unos segundos.

 Muy buenas sensaciones y como suelo decir… a por la siguiente!!!

 

IV CROSS ATARDECER PLAYA PARAISO 5,4K

 04 Agosto de 2018

 El sábado 04 de agosto tuvo lugar la 4ª edición de la PARAÍSO EXPERIENCE 2018, bonito evento organizado por el Club de Deportes La Manga y Discípulos de Emaus, en colaboración con el Excmo. Ayto. de Cartagena y Línea de Salida. El evento incluye el ACUATLÓN POPULAR PLAYA PARAÍSO (que consistió en 3 etapas: carrera de 2km, 800 a nado, y de nuevo 2 km a pie y que se inició a las 18:30h) y el CROSS AL ATARDECER PLAYA PARAÍSO, a priori una rápida carrera consistente en dar dos vueltas a un circuito de 2,5km, que finalmente fue de 2,7km, ampliando el circuito respecto a lo dispuesto en el reglamento.

La carrera la finalizaron 98 corredores aficionados a la carrera a pie. Una prueba bonita, con una limitación de 300 inscritos, aunque hubo bastantes menos y a la que asiste gente de bastante nivel.

 Apenas se percibía brisa, a pesar de encontrarnos prácticamente a orillas del Mar Menor, al estar inmersos en una ola de calor. Eso se notó en el rendimiento y las caras de los corredores al llegar a meta.

La salida de la carrera estaba prevista a las 20:00h. Se retrasó unos escasos 3 minutos. La salida fue realmente rápida, confiando excesivamente en las fuerzas en algunos casos y olvidando que el calor pasa factura, a pesar de ser una carrera corta. Así hubo mucha gente a la que la carrera se le hizo muy larga.

 El avituallamiento de final de carrera incluía melón, sandía, agua, bebidas isotónicas, refrescos y cervezas para todos los corredores, sin limitación.

 Ahora toca continuar entrenando, con prudencia por el calor, y asistiendo a pruebas cortas para seguir ajustándonos!!!

 

PINATAR FULL MOON RACE 7,5K

 28 Julio de 2018

 El sábado 28 de julio tuvo lugar la PINATAR FULL MOON RACE, evento organizado por la Concejalía de Deportes del Excmo. Ayto. de San Pedro del Pinatar. La prueba reina fue a las 21:30h, aunque desde las 20h se celebraron hasta 4 pruebas de pequeños corredores.

 La carrera de las 21:30h consistía en un recorrido de 7,5km, en el que se combinaban tramos de asfalto, tierra y arena de playa (recorriendo las playas del Mojón y la Torre Derribada).

 Tarde muy calurosa, probablemente la más calurosa del año, con una brisa de poniente que hacía estragos. Poca participación respecto a ediciones anteriores, parece que porque han tenido que reducir a 600 el número máximo de participantes en la prueba reina, por cuestiones medioambientales. A meta llegaron 542 valientes.

 Punto de avituallamiento antes del kilómetro 4, en el que una voluntaria daba botellines de agua al ritmo que podía. Al final de la prueba, el avituallamiento constaba de agua, refrescos, cerveza y fruta.

Ya son varias las pruebas organizadas en San Pedro del Pinatar en el que se brinda la opción de pagar una inscripción algo más reducida, renunciando a la típica camiseta conmemorativa.

 A los asiduos a las pruebas populares les va muy bien la opción de poder renunciar a seguir acumulando camisetas, además de ahorrarse algún eurillo.

 La prueba en sí fue bastante dura, básicamente por el calor imperante y la zona de la arena de playa, en la que sin linterna se hacía muy muy difícil no caerse por la irregularidad del terreno y la falta de luz. La salida de la luna de ese día, sencillamente espectacular.

En esta prueba nuestro club estuvo muy bien representado por Manuel, Víctor, Virginia y Joaquín. En algunos casos, el objetivo era acompañar a familiares que también hicieron la prueba. En todos los casos, el objetivo era disfrutar de esta carrera tan especial que se viene celebrando en nuestra tierra.

 En conclusión, una carrera bien organizada, muy especial por la zona y la hora, en la que se pudo disfrutar de nuestra gran afición.

 Vamos a por la siguiente!!!

 

 

 Nuestro Club de Atletismo adoptó como logotipo el Caballito de Mar, por ser un animal que se encuentra en la categoría de especie en peligro crítico en el Mar Menor, muy abundante en el pasado, y que como consecuencia de las actividades humanas y la contaminación de sus aguas por vertidos agrícolas y urbanos están provocando una alta mortalidad de este simpático animal.